Ateliers et événements

Des ateliers de Nidrā Yoga sont proposés plusieurs fois par an à Nîmes et à Lasalle (30460). Les ateliers permettent d’approfondir la pratique et les enseignements du Nidrā Yoga.

Pendant les journées, nous entrerons dans des pratiques de grande détente et explorerons un Yama (selon le Nidrâ, une des qualités naturelles à redécouvrir et qui permet de « protéger le mental » pour qu’il s’établisse dans un état de silence profond).

Les ateliers de demi-journées se concentrent cette année sur les 3 centres énergétiques (Granthi) liés à la vitalité, l’affection et le mental.

D’autres événements et rencontres sont organisés par l’association Karuna autour des sagesses issues de l’Inde et du Yoga tout au long de l’année. En 2024, un week-end de mantra avec André Riehl, une rencontre avec Frère john Martin Sahajananda et le Yomga Festival en Juillet, 3 jours d’immersion dans le Yoga et les arts sacrés dans un écrin de nature dans les Cévennes.