Cycle sur les Yama et Niyama

Au programme : Pratiques et exploration des Yama et Niyama

Selon le Nidrâ Yoga, les qualités naturelles de l’esprit à redécouvrir pour vivre une vie propice à l’intériorité et à l’action juste.

En pratiquant le Nidrâ Yoga, « yoga des profondeurs », nous chercherons à relaxer le corps et le mental pour intégrer ces qualités et les faire mûrir dans notre vie quotidienne.  Possibilité de suivre un atelier ou plusieurs ateliers

Participation : 60€ par atelier (10h-17h30) ou 165€ pour le cycle complet
20€ d’arrhes pour un atelier ou 60€ pour le cycle à envoyer à Association Karuna 248 impasse de la Cabane Lézan.