Journée Nidrâ Yoga en Cévennes
110 110 people viewed this event.
Programme :
- Partage autour des enseignements issus du Shivaïsme du Cachemire
- Séances de Nidrā Yoga : relaxation profonde guidée, méditation, visualisations et mantra
- Svādhyāya : exercices de parole en groupe pour se rapprocher du Soi et de notre être profond
- Étirements et purification par le souffle (nāḍiśodhana)
Inscription nécessaire
– Horaire : 10h-17h30
– Lieu : Cros (30170) en Cévennes – Maison d’hôte artistique « L’Intention » 4862 rte de St Hippolyte du Fort – L’Intention – Google maps
– Contact : contact@nidra-yoga.org ou au 06.13.74.41.44
– Repas partagé dans les jolis jardins de l’Intention’
– Participation : 60€
